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【職場人生】上班=心累 解壓妙招教你對抗負面情緒|八年級生EP17

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《 #八年級生》青春版姊妹悄悄話,八年級生想什麼聊什麼玩什麼
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🔸功勞被總是被劫走? 好想離職卻不敢 她分享解壓妙招:沒人發現
🔸平常嘻嘻哈哈的哈妹和控ㄅ,這集吐露工作壓力,與在職場上遭逢的困境,也跟大家分享該如何緩解心中的不快,這時家人、朋友超重要,絕對不要獨自隱忍,讓負面情緒吞噬自己。

《本集重點》
00:00 八年級生
02:47 工作生活分配
08:40 想加薪不敢跟老闆要
10:58 不敢跳脫舒適圈
12:03 發洩情緒方法
13:51 職場人際煩惱
18:12 被老鳥欺負
25:10 「慣老闆」把事情都推來卻攬走功勞
29:08 沒人訴說怎麼辦

#職場困境 #跳脫舒適圈 #Podcst


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爭什麼,摻在一起做成影音播客啊 Today is my day? You're watching ETtoday Podcast Channel. ?《八年級生》 ❤️青春版姐妹悄悄話❤️ ?《宇宙人外信》從時事新聞教你英日韓單字。 ?《小編沒收工》夜晚新聞的守護者小編,收工前一定要和你聊聊最新鮮哈燒的話題時事。 更多Podcast 《社畜時代》上班小資必聽 https://goo.gl/bvpA01 《譚兵讀武》?https://bit.ly/3bty9Sd 《我在案發現場》https://bit.ly/3jf0Tl2 《地產詹哥老實說》https://bit.ly/37p2HW6 《有點毛毛的》https://bit.ly/3uYHXwU 《尚恩帶你上車》https://bit.ly/3aqSE3D
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